Dobra motywacja przy wyborze menu :)
Teraz kolej na mnie. W najbliższy weekend muszę usiąść i zrobić listę zdrowych produktów spożywczych, które lubię i które będę jeść regularnie. W tej chwili działam po omacku i zdrowe przekąski jem tylko wtedy jak mi się przypomni i jeśli akurat mam je w domu. Nie mówiąc już o tym, że ich różnorodność jest bardzo ograniczona.
Mimo, że ze słodyczami nie mam problemu i dość rzadko po nie sięgam, to mam słabość do słonych przekąsek, które jak wiadomo też nie pomagają osiągnąć wymarzonej figury. Od jakiegoś czasu staram się ich unikać, ale jak już zdarzy mi się po nie sięgnąć to nie mogę się oderwać.
A tu 'jesteś tym co jesz' na wesoło :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz