Podobno do wszystkiego można się przyzwyczaić - do diety bez pieczywa również. Ja tak naprawdę nigdy nie próbowałam całkowicie wyeliminować bułek czy chleba z jadłospisu, raczej już starałam się je ograniczać. Chodziło też za mną pytanie, czy rzeczywiście pieczywo jest aż tak bardzo niekorzystne dla osiągnięcia i utrzymania fajnej figury. W tej chwili w sklepach mamy całkiem spory wybór pieczywa i generalnie wszystko zależy od jego rodzaju.
Poniższy filmik zawiera wskazówki jak wybrać odpowiedni rodzaj.
nie wyobrazam sobie nawet próbować wyeliminować pieczywo, ta myśl jest tak odległa że nie realna
OdpowiedzUsuń